Description générale

Le bracelet de suivi d'activité est un dispositif portable qui permet de suivre différents aspects de la santé et de l'activité physique au quotidien.

Fonctionnalités principales

<aside> Suivi d'activité

• Compteur de pas
• Calcul des calories brûlées
• Monitoring du rythme cardiaque </aside>

<aside> Fonctions annexes

• Suivi du sommeil
• Affichage de l'heure
• Notifications smartphone </aside>

Avantages

• Motivation accrue pour l'activité physique
• Simplicité du suivi de santé
• Port discret
• Autonomie importante

Inconvénients

• Risque d'utilisation obsessionnelle
• Précision parfois approximative
• Synchronisation régulière nécessaire
• Possible inconfort pendant le sommeil

Données collectées